نکاتی برای مسواک زدن بیمار ارتودنسی
مسواک زدن در ارتودنسی امری بسیار مهم و مورد لزوم است.ما در این مطلب برای شما خواهیم گفت که اگر شما بیمار ارتودنسی هستید باید از این نکات برای بهبود شرایط خود استفاده کنید.پس ادامه این مطلب را از دست ندهید.
دو تا سه بار در شبانه روز باید مسواک زده شود. (به طور ایده آل بعد از هر وعده غذایی و قبل از خواب)
هر بار مسواک زدن باید ۵-۴ دقیقه به طول انجامد. عجله نکنید.
حرکات چرخشی کوچک تحت زاویه ۴۵ درجه برای حدود ۱۰ ثانیه روی هر دندان با نیروی کافی به منظور حذف خرده های غذایی و پلاک ضروری است.
- از حرکات ارّه ای رفت و برگشتی بپرهیزید.
- بر خلاف باور عامّه، دقت در نحوه مسواک زدن از مارک مسواک از اهمیت به مراتب بالاتری برخوردار است.
مقدار کمی از خمیر دندان (ترجیحا" فلوراید دار) روی مسواک خود قرار دهید و خمیر دندان را قورت ندهید
مسواک بین دندانی ارتودنسی چیست؟
بیمار ارتودنسی می تواند از یک مسواک بین دندانی نیز برای تمیز کردن اطراف و زیر براکت و سیم ارتودنسی بهره بگیرد. نکته مهم در مورد مسواک های بین دندانی ارتودنسی، لزوم دقت کافی بیمار در عدم آسیب به سیم ارتودنسی می باشد
